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カウンセリングってなに?

カウンセリングってなに?

カウンセリングといくつかの辞書で引くと、

「学業や生活、人間関係などで悩みや適応上の問題を持つ人に対して、心理学的な資料や経験に基づいて援助すること」

「依頼者の抱える問題・悩みなどに対し、専門的な知識や技術を用いて行われる相談援助のことである」

「個人のもつ悩みや不安などの心理的問題について話し合い、解決のために援助・助言を与える事」

とでてきます。
カウンセリングとは、どの辞書で引いてもそうなのですが、相手に対しての支援をします。カウンセリングは、カウンセラーの意見を押し付けるわけでもないし、アドバイスをすることではありません。

【カウンセラーって?】

カウンセラーは、心理療法や各種セラピーなど心に関するさまざまな知識を生かして悩みや問題を抱えている「本人」が、悩みを解決するのをサポートする役です。カウンセラーが悩みを解決するのではなく、解決するのはあくまでも「本人」です。

カウンセラーとは、悩みや問題を抱えている人と共に寄り添って、悩みや問題解決に対して立ち向かってくれるサポーターです。

【カウンセリングカフェの方針】

カウンセリングカフェでは、当店所属のカウンセラーが良いと思う記事を思いつくままに書き連ねています。一人でもよいので誰かの心の支えになれればと思います。

カウンセリングカフェでは、人によって無数の解決策があると考えています。カウンセリングとはかくあるべき、カウンセラーとはかくあるべきという姿とはかけ離れていることもありますが、カウンセリングカフェと出会った「本人」が悩みを解決できればよいと考えます。

全ての人に良いと思ってもらえる事はないと思いますが、誰かの心のサポートになれれば光栄です。

他人と過去は変えられない。変えられるのは自分と未来!

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